Всё проверено на Windows 7:

1) Отключить Центр Обновления Windows

2) Пуск - командная строка - services.msc - Центр Обновления Windows - Остановить

3) Удалить содержимое папок:
C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\DataStore
C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download
C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\EventCache or PostRebootEventCache

4) Установить новую версию GameBooster (2.41).
download

Ключи:
1C8D2-C2FB3-7CA4B-AFCB9
44814-D56A7-A585F-873B2

5) в Gamebooster:
"Инструменты" - очистка диска
"Системные твики" - высокая производительность
"Дефрагментация" - выбрать игру для анализа - выбрать папку с CoD4 - дефрагментировать
"Главная" - перед ускорением, нажать личные настройки - поставить галочку " ненужные службы" - далее - галочку " не экранные службы " - далее - просмотр всех процессов пользователя - выбрать процессы, которые вы не используете когда играете - далее
- " Да, использовать план Игрового режима"

6) Пуск - панель управления - Оборудование и звук - диспетчер устройств - отключить AMD High Definition Audio Device

7) запустить CCleaner:
download
8) скачать "Defraggler" и дефрагментировать все диски (потребуется время):
download

9)Если слушаете музыку (фоном) на YouTube, правый клик по экрану воспроизведения - Settings - убрать галочку i 'Enable hardware acceleration' ( Включить аппаратное ускорение)

10) Перед началом игры нажать "'нажать для ускорения" в Gamebooster

Материал взят с tek-9

ПРИМЕЧАНИЕ: Для игры со SLAC в правом нижнем окошке GameBooster'a нажимаем правой кнопкой мыши и выбираем "включить игровой режим"

У самого FPS с нестабильных 250, стали нестабильные 350.
У автора на TEK-9 после перехода на Windows 7 было 90-100 FPS + некоторые "лаги".После проделанных операций он имеет 250 стабильных FPS.

p.s. думаю можно добавить этот материал в "Статьи"